个人职业生涯规划集锦15篇
每一天的时间都非常珍贵,我们的工作又将翻开新的一页,趁现在为自己做一个详细的职业规划吧。我们该怎么去写职业规划呢?下面是小编为大家整理的个人职业生涯规划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
个人职业生涯规划1对象:处于转折期和探索期的金领、白领; 即将毕业或刚刚步入社会的大学生; 意欲创业的人士; 有志于职业指导工作的人士。
方式:主要通过直接访谈、工具测量等方式了解来访者的现状和需求,根据访谈内容及专业工具测量结果,和来访者一起制定适合来访者本人的可行性职业生涯规划,帮助来访者解决职业生涯以及生活中影响职业发展的困惑,让来访者在短期内确定自己未来的职业方向,从而有一个较为清晰的职业生涯发展方向,并平衡来访者的工作与生活,使之和谐发展。
方案一:
所需时间:3小时,在一周内完成
方 式:分三次,每两天一次,每次2小时进行访谈及工具测量
费 用:100/小时
三次访谈结束后,根据来访者实际访谈内容及工具测量结果,制作出适合来访者本人的可行性《XXX个体职业生涯规划书》交与来访者。
方案二
所需时间:6小时,在两周内完成
方式:分三次,每四天天一次,每次2小时进行访谈及工具测量
费用:100/小时
三次访谈结束后,根据来访者实际访谈内容及工具测量结果,制作出适合来访者本人的可行性《XXX个体职业生涯规划书》交与来访者。
方案三
所需时间:10小时,一个月内完成
方式:分五次,每五天一次,每次2小时进行访谈及工具测量
费用:100/小时
五次访谈结束后,根据来访者实际访谈内容及工具测量结果,制作出适合来访者本人的可行性《XXX个体职业生涯规划书》交与来访者。
注:职业生涯咨询师计时收费,初始访谈30分钟(免费)初步了解来访者现状,与来访者共同确定是否需要做“个人职业生涯规划”,30分钟后开始计费。工作关系形成后咨询师会与来访者签定保密协议,用以规范和保护双方合法权益。
个人职业生涯规划2姓 名:xxx 性 别:男
出 生:1988年 6 月 12日
所在学院:xxx学院
专 业:xxx 学号:08054108
电 话:xxxx-xxxxxxx 手 机:xxxxxxxxxxx
电子邮件:xxxxxxxxx@xxx.com 撰写时间: 20xx年xx月xx日
职业生涯规划设计书
目 录
1 自我认知
1.1 职业生涯规划测评………………………………………………………
1.2 360度评估………………………………………………………………
1.3 自我认知小结……………………………………………………………
2 职业认知
2.1 外部环境分析……………………………………………………………
2.2 目标职业分析……………………………………………………………
2.3 SWOT分析…………………………………………………………………
2.4 职业认知小结……………………………………………………………
3 职业规划设计
3.1 确定目标和路径…………………………………………………………
3.2 制定行动计划……………………………………………………………
3.3 动态分析调整……………………………………………………………
3.4 备选规划方案……………………………………………………………
一、 自我认知
1、 职业生涯规划测评 (图略)
2、 360度评估
优点
缺点
自我评价
乐观
面对陌生人腼腆
家人评价
听话
冲不出去
老师评价
踏实
内向
亲密朋友评价
真诚
说话方式欠妥
同学评价
有内涵
有时有点冷漠
个人职业生涯规划3一、前言
说句实话,现在是大二的我,回想起高中,就不免会有些可笑。当时的我,简单的以为,只要考上一个大学,就可以安心的生活,百事无忧了。直到我进入大学,待了一年后,我的想法、心态就变得截然不同了。我没想到自己当初是如此幼稚,原来自己曾经真的是什么都不懂,觉得自己这么多年真的是白活了。可是,我竟然无法再鼓起勇气前进了,我的大一就在浑浑噩噩里过去了。
于是,我在大二选了周老师的这门课,想试试能否重新规划自己,计划好未来。周老师的课的确是没白上,他教我懂得,这个社会就是这样子,是给有准备的人。如果我不能提前很好的对自己的生涯规划一下,很难立足于这个社会。现在开始努力,我还是可以学会飞翔。
二、自我分析
1、我的性格
我来自青海,可能是真的受西北地区环境的影响吧,我的性格整体来说比较大大咧咧,但有时候会有点敏感,会在意别人对我的看法。我觉得自己是个守信的人,最起码我答应了别人的事情,我会努力去做。而且我也很负责任,对每一件事情都是非常的尽心尽力。而且我也比较随和,虽然是独生子女,但从小和弟弟妹妹长大,那些独生子女的娇气和任性在我身上不是很多。我很重视友谊,只要朋友对我真,我对他们也会无比真诚,将心比心嘛。
但是,我在性格上也有许多明显的劣势。首先就是我很不自信,这可能与我生长的环境也有一些关系。我从小就是生活在不富裕的家庭,觉得从小就比别人弱,所以我很努力的去在学习上超越别人。但是,在中考时,我莫名其妙的考的很差,应该进入最好的学校的我,却考得一败涂地。来自自身的和外界的压力,让我顿时变得有些自卑。尽管我进了大学,我还是依然觉得自己有些失败。这个毛病恐怕需要一些时间才能改过来了。
其次就是有点暴躁,当遇到困难时,我的心情会很差,心理素质不是很好。还有就是我无法坚持不懈的去做一件事情,有点懈怠。也许这些坏毛病就是我永远甩不掉的包袱吧。
2、我的兴趣
因为家庭经济条件不好,那些什么钢琴、溜冰都没接触过。简单来说,我的兴趣就是看书、唱歌和跳舞。我一般喜欢看小说,高中时候就算再忙,只要有小说看,我还是会一口气把它看完。到了大学,却终日忙着看什么线性代 ……此处隐藏26534个字……的定位,学会"冷单位"中寻找成长性企业,从"冷专业"中寻找潜力单位,立下大志,艰苦努力,必能脱颖而出,成就大业。
全面提高素质,正确看待职业生涯规划。
3、建立跟踪管理机制,帮助员工缓解心理压力。
正如物体只要移动,就会遇到阻力一样,工作向前推进,就会出现阻止工作前进的人和事物。此时,营销人要善于找到支点和杠杆,从而化阻力为动力。
4、把时间花在刀刃上,融入团队协调作战
只有对时间进行有效管理,才能花费较少的时间把事情办好,把自己的工作搞得有条有理,取得更好的工作成效,进而获得更大的成就感和满足感。
全世界好的销售人员4个共同点:喜欢、自信、悟性、德行。动物学家发现,单飞的大雁或者掉队的大雁无论多么强壮,最终飞到目的地的几率等于零。
为什么?原来,雁群排成各种形状,可以借助大气的浮力和凤向,每只大雁只需付出很小的体力就够了。对于雁群来说,一加一绝对大于二,这就是团队的成效。
营销人要与团队成员融洽相处,实现团队协作,就要克服三大顽疾---攻击他人、爱争辩、不虚心。
个人职业生涯规划15一、个人现状分析
从20xx年踏上工作岗位至今,已经六年了。现年28岁,本科学历。任高三英语。工作这几年,获得三次全国中小学生英语素质大赛优秀辅导教师奖。教学经验见长。
二、理性思考
1、教学方面:我的课堂教学有了质的跨越式的发展,特别是教学经验的不断增加,能较好调度知识。工作积极热情,认真对待每一节课。
2、教学管理方面:作为一名导师,经常和学生进行情感交流,及时解决学生的思想、学习等问题,课后辅导工作落到实处。
3、课改方面:是一名课改的践行者,积极投身“学导螺旋发展大课堂”的改革中,在学校开展的课堂晋级活动中,我被评为达标课教师。
4、教学研究方面:重视课题研究并积极参与小课题研究,平时善于积累总结,科研意识也有所增强,科研能力也得到一定的提高。
但我也清楚地知道自己的不足。首先,我感到在学习上对自己有所放松,以工作代替了学习,导致自己迷失了发展方向。同时,学习上的欠缺,也造成了理论功底不扎实,缺乏理论积淀,使自己的专题研究大多停留在实践层面,无法提升到理论层面上。其次,课堂教学能力尚可。还有巨大的发展空间,在教学方法手段上缺乏新意。
三、自身专业化发展目标:
1、整体性目标:
力求自己由专业型、经验型教师向研究型教师转变。
2、阶段性目标:
第一阶段:(20xx-20xx)以自主学习提升理论素养为主的目标
具体措施:
积极参加教师继续教育培训。积极参加继续教育,不断更新教育理念,不断改进教学方式,用所学知识改善师生关系,改进课堂教学效果,促进师生共同发展,积极参加并做好记录,写出心得。
第二阶段:(20xx-20xx)发展定位——完成小课题结题报告并达到四星级教师
具体措施:
用新的教育理念促进学生在教师指导下主动地富有修改地学习学习的过程不应是被动地吸收课本上现成结论的过程,而应该是亲自参与丰富的、生动的思维活动并经历一个实践和创新的过程。
每学期设计好每篇教学设计,上完课及时写教学反思,找出课堂教学中的不足,进一步完善自己的英语课堂,提高课堂教学效率。
让课堂教学充满激情和活力,千方百计激发学生的学习兴趣,使他们变“苦学”为“乐学”,课堂教学形成特色。
第三阶段:(20xx。—20xx。15)以提高教学效率促使教学品质专业化为主的目标
随着课改的不断深入,做一名课改践行者和追随者的想法已经很坚定。在未来的教学中我一定会按照学校要求,积极投身“学导螺旋发展大课堂”的改革中,力求用高品质的课堂模式提高课堂教学效率,以促进自己的教学品质。
3。具体目标
(1)职业理想和职业道德计划:做一名具有良好师德素养的智慧型教师。
(2)学历进修和继续再教育计划:积极参加各种继续教育培训,不断提高的业务水平。
(3)学习阅读计划:每学期至少阅读一本有关教育方面的书籍。
(4)课改晋级计划:达到五星级教师
(5)课题研究计划:提高课堂教学艺术,强化教学反思能力。在日常教学活动中,要养成随时记录教学中的感想和学生的创新片段,学会积累,学会研究。在教研与科研的实践中,发展自己,将学科知识能力和教育理论素养相结合,通过教学实践来整合自己的专业知识,重构自己的专业知识结构
四、具体实施方案:
1、勤于学习,树立终身学习的观念。
让读书与学习成为习惯。现代社会信息日新月异,知识在不断更新,各种理念也时时更新着,作为一个教师,必须让自己与日俱进才能符合时代的要求。平时多读一点关于教育教学的理论,看一些比较有权威的教育专著,把自己的读书心得及时写成文章,积蓄力量与经验。
(1)坚持不懈地学。活到老,学到老,树立终身学习的观念。
(2)多渠道地学。要做学习的有心人,在书本中学习,学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识,增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习,学习他人高尚的师德修养,丰富的教学经验,以达到取长补短的目的。
(3)广泛地学。广泛地阅读各类有益的书籍,学习各种领域的知识、技能,特别要学习现代信息科技,不断构建、丰富自己的知识结构。
2、善于思考,在实践中探求、感悟。要坚持用脑子工作,力争做到:
反思昨天——在反思中扬长;审视今天——在审视中甄别;前瞻明天——在前瞻中创新。
时刻把工作与思考相结合,在思考中工作,在工作中思考,创造性地开展工作。
3、乐于动笔,提高教育科研水平。
(1)认真学习《新课程有效课堂教学行动策略》《走进山西高中新课堂》等专著,及时积累专题研究的第一手资料。
(2)尝试进行教学案例的分析,学期结束时完成教学案例1-2篇。
(3)重视科学研究与成果汇报工作。争取每个学期能写出一篇有质量的论文或此类文章。通过撰写论文,把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面。不断提高论文质量,本学期至少要在市级刊物上发表1篇论文。
4、整理个人专题主页,记录整理个人成长的足迹。
教师已不再是一种职业而应是一种专业,教师要与新课程一起成长。信息化、学习化社会要求教师应在工作实践中不断学习和丰富自己,不断改善自己的知识结构,掌握获取信息的先进手段,因此,我会努力使自己初步形成"学者型、研究型"的教师角色形象的转化。我相信,自己有能力经受住“极限”的考验,在超越自我的同时,逐步实现人生的价值。
以上是我今后五年中的个人发展设想,在今后的五年中,我会按照以上的设想不断地学习、不断地实践、不断地提高、不断地总结,经常对照自己的五年发展规划,时刻提醒自己,使自己在教育教学工作中不断提高!
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